NEL PERCORSO NASCITA 

Accompagniamo le coppie in attesa lungo tutto il percorso nascita (concepimento, gravidanza, travaglio, parto, allattamento, formazione del legame genitore- figlio, cura del neonato e svezzamento), integrando gli aspetti fisiologici e psico-emotivi, attraverso:

  • la condivisione di esperienze e riflessioni sulle diverse tematiche riguardanti l'endo-gestazione e l'eso-gestazione;
  • l' informazione basata su evidenze scientifiche, volta ad una chiara conoscenza, necessaria a fare le proprie scelte in modo consapevole;
  • il lavoro corporeo, che comprende lo yoga e l' espressione corporea, la ginnastica dolce ed il rilassamento, per imparare a sentire e ad ascoltare il proprio corpo, a non inibirlo ma lasciarlo esprimere, a conoscere ed attivare gli strumenti che madre natura ci ha donato per affrontare la vita, a lasciarsi andare ed allentare le tensioni;
  • La musica e l'uso della voce, affinché si sperimenti l'effetto benefico delle vibrazioni sonore nella propria mente, nel proprio corpo e nella crescita del bambino;
  • la possibilità di usufruire di un costante supporto ostetrico e psicologico.

La metodologia dei corsi è molto interattiva ed attivante, per far si che i genitori ed il loro bambino si sentano e siano i reali protagonisti di questo percorso.

 

NEL PERCORSO DONNA

Accompagniamo le donne nelle varie fasi del ciclo vitale femminile (dalla pre-adolescenza alla post-menopausa), attraverso:

  • le Informazioni volte alla prevenzione e ad una maggiore conoscenza di sé. Conoscersi permette di comprendere ciò che si vive, rispettarsi e fare scelte consapevoli;
  • l' espressione corporea e il lavoro sul pavimento pelvico, per far esprimere la propria femminilità, prendersi cura di una parte profonda di sé fisica ed emozionale;
  • La musica e l'uso della voce, per sperimentare i benefici del suono esterno ed interno al proprio corpo, nella propria femminilità
  • Attività creative individuali ed in gruppo, per lasciare spazio alla fantasia e alla creatività, importanti mezzi di espressione, di sfogo e di comprensione.

NEL PERCORSO SALUTE

Proponiamo attività e servizi volti alla promozione di una salute consapevole e del benessere psico-fisico dell'individuo, della famiglia e della comunità.

 

Lotus Nascita aderisce ai progetti "Nati per la musica" e "Nati per leggere".

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